Képzeljük el az idegrendszerünket, mint egy finom, apró óraszerkezetet a testünkben. Most képzeljük el, hogy a világ körülöttünk egyre gyorsabban változik – új hírek, technológiák, társadalmi normák jelennek meg szinte naponta.
Az idegrendszerünk érzékeli ezeket a változásokat. Néha úgy érezhetjük, hogy gyorsan kell reagálnunk, a figyelmünk hullámzik, vagy pillanatnyi feszültséget érzünk. Ez teljesen normális. A testünk és az idegrendszerünk egyszerűen alkalmazkodni próbál a változó ritmushoz.
De ugyanakkor ezek a változások lehetőséget is hoznak. Ahogy új normák, digitális platformok, innovációk születnek, az idegrendszerünk is tanul. Megtanulja az új mintákat, gyorsabban alkalmazkodik, és kreatív energiát fedezhet fel. Azok, akik rugalmasan reagálnak, könnyebben megtartják a belső egyensúlyukat, és a változásokból inspirációt merítenek.
Természetesen nem mindig könnyű. A bizonytalanság, a váratlan események, a szabályok folyamatos változása néha túlterhelheti az idegrendszert. Érezhetünk fejfájást, nyak–váll feszülést, alvásproblémákat. Mentálisan hullámzó figyelmet, ingerlékenységet tapasztalhatunk. Ezek a jelek nem hibák, hanem üzenetek: a testünk és az idegrendszerünk próbálja feldolgozni a változásokat. Ha figyelünk rájuk, könnyebben tudjuk megtalálni a saját ritmusunkat a mindennapokban.
És itt rejlik a titok:......
Ha kíváncsi vagy a titokra, ajánlom figyelmedbe a 2026. és az idegrendszerünk előadást. >> Előadások
Kenikker Beáta
📩 ayshart2020@gmail.com
☎️ +36 70 639 5999